كل مواضيع المدونة
الجمعة، 12 ديسمبر 2014
اساور الصداقه
قصة مشروعي
اساور الصداقه عباره عن ايش ؟
الاساور هذي شغل يد تتسوى بالخيوط ،
آي نوع خيوط تحبونه ولكن في نوع محدد رح نتطرق لها بعدين اذا كنتي تبينها
مرتبه اكثر ،،
اساور الصداقه سميت بهذا الاسم لان يهدونها للاصدقاء - طبعا مو شرط -
فجت من هذا الباب
الاثنين، 8 ديسمبر 2014
السبت، 6 ديسمبر 2014
الجمعة، 5 ديسمبر 2014
مواقع الكترونية مفيدة
ه مواقع الكترونية مرتبطة بالتخصص
- البوابة الالكترونية لوزارة الصحة المملكة العربية السعودية/ التوعية الصحية http://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/Pages/default.aspx-
الهيئة العامة للغذاء والدواء
http://www.sfda.gov.sa/ar/Pages/default.aspx-
المؤسسة العامة للغذاء والدواء
http://www.jfda.jo/
مجلة البيت
http://www.albeet.com/
موسوعة التطريز
http://forum.stop55.com/440343.html
- منتديات عالم المرأة (التطريز)
http://forum.mn66.com/t335024.html-
منتديات بنات ليبيا (التطريز البرازيلي)
http://www.girls-ly.com/vb/girls-ly1969/
الخميس، 4 ديسمبر 2014
تطبيقات بديلة لبرنامج PowerPoint تجعـل عروضك اكثر حيوية
تطبيقات بديلة لبرنامج PowerPoint تجعـل عروضك اكثر حيوية

الأربعاء، 3 ديسمبر 2014
تحضير درس الاتصال الإلكتروني
بسم الله الرحمن الرحيم
....
هنا أول الدروس
التي احضرها للنظام الفصلي الجديد
الذي اعدته لنا المعلمة الفاضلة
ميساء الحريبي جزاها الله كل خير بحضور مشرفة المادة تغريد الزامل وعدد من
الزميلات
ث/69 تعليم كبيرات
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
رابط كتاب 101 أستراتيجية في التعلم النشط
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
( كتاب 101 استراتيجية في التعلم النشط )للأستاذ ماشي الشمري أتمنى لكم الفائدة
http://sub5.rofof.com/08hbjzr28/Ktab_101.html
السبت، 29 نوفمبر 2014
أساسيات التصميم
اسس تصميم الأزياء
يحتوي مقرر أسس تصميم الأزياء على إطارين :
أولا : الإطار النظري :
أ- مفهوم تصميم الأزياء :(تعريفه _مصادر التصميم _العوامل التي يسعى مصمم الأزياء لتحقيقها ).
ب- رسوم تصميم الأزياء :(نسب قياس الجسم البشري الطولية والعرضية - أهمية تحقيق التوازن ).
جـ - مبادئ تصميم الأزياء :(أنواع التصميم - عناصر التصميم " الخط , الشكل , اللون , الخامة " - الأسس الفنية للتصميم وتشمل <النسب والتناسب ,الترابط والتكامل ,التركيز والسيطرة ,الإتزان , الترديد , التوافق , التباين >).
د - مكونات الزي : (فتحات الرقبة - الأكوال - الكرانيش - الأكمام -الجونلات )
ثانيا : الإطار التطبيقي :
1- نسب القياس .
2- مكونات الزي .
أ- فتحات الرقبة والمردات .
ب- الأكوال والكرانيش .
جـ- الأكمام و الأساور .
د -الجونلات "الكشكشة , القصات ,الكسرات ,الكلوش " .
3 - رسم الزي المتكامل " ملابس حديثة " .
4 - تحديد الزي .
5 - تظليل الزي .
6 - رسم ملابس تقليدية .
7 - زخرفة الملابس .
8 - التلوين .
الثقافة الملبسية
قصة مشروعي
وحدة الثقافة الملبسية...
تصميم أزياء تناسب جميع الفئات .. طويلة/ قصيرة/ ممتليئه/ نحيفة.
الادوات ..مرسام ..ممسحة.. مانيكان..الوان خشبية
لمزيد من المنيكانات انقري هنا
بنهاية المشروع يتم اختيار تصميم او اكثر وينفذ حتى يتم عرضة عند افتتاح المشروع تعرض جميع التصاميم
الثلاثاء، 25 نوفمبر 2014
الغذاء الصحي
ثمانية نصائح لتناول الطعام الصحي
إن تناول الطعام الصحي و اتباع نظام غذائي متوازن جزء مهم للحفاظ على صحة جيدة، و يمكن أن يساعدك ذلك على الشعور بشكل أفضل، كما أنه لا يجب أن يكون الأمر صعباً كذلك.ما عليك سوى اتباع هذه النصائح الثمانية للبدء بالحمية.
المفتاح لاتباع نظام غذائي صحي هو أن تفعل التالي:
• عليك تناول الكمية المناسبة من السعرات الحرارية لمدى نشاطك ، بحيث يمكنك تحقيق التوازن بين الطاقة التي تستهلكها مع الطاقة التي تستخدمها. إذا كنت تتناول الكثير من الطعام أو الشراب فحتماً سيزداد وزنك. أما إذا كنت تتناول القليل من الطعام و الشراب فستفقد وزناً. يحتاج الرجل العادي حوالي 2،500 سعرة حرارية في اليوم (10،500 كيلو جول). بينما تحتاج المرأة العادية إلى 2،000 سعرة حرارية (8،400 كيلو جول). يتناول معظم البالغين سعرات حرارية أكثر مما يحتاجون إليه، و عليهم تناول كميات أقل من السعرات الحرارية.
• عليك تناول مجموعة واسعة من الأطعمة لضمان الحصول على نظام غذائي متوازن و أن يحصل جسمك على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها.
الاثنين، 24 نوفمبر 2014
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)
















.jpg)

